NYHET

Snarkar du? Harklar du dig? Har du täppt näsa? Känner du dig orkeslös? Går din hjärna på högvara? Har du högt blodtryck? Sover du oroligt?

Om du svara ja på någon av de här frågorna kan en kurs i medveten andning hjälpa dig att öka din livskvalitét. Andas gör vi ju hela vårt liv, men många gånger glömmer vi bort HUR vi andas. De flesta har en oregelbunden andning eller överandas, vilket gör att syrebalansen i kroppen rubbas.

Mer information om kursen kommer inom kort.

Vill du redan nu veta mer är du välkommen att höra av dig.